Je bent er klaar mee om steeds weer aan te komen.

Ik help je om weer grip te krijgen op je leven en je lichaam op een duurzame en praktische manier. Er is tegenwoordig zoveel informatie op het internet dat je door de bomen het bos niet meer ziet. Maar waarom lukt dat die ander wel? Je bent niet alleen, echt niet.

Samenwerken

Boost je Life Programma

“Wil je jouw journey tot een succesverhaal maken” dan heb je een plan en strategie nodig. Niet zomaar een plan, maar een plan dat past bij jouw leven.

Slank & Fit Academy

Wil jij iemand worden die zijn leven helemaal om omgooit en de beste versie van zixhzelf wordt. ? Dan heb jij de Slank & Fit Academy nodig.

Personal Training

Leer de fijne kneepjes van krachttraining door samen met Rolvin te sporten. Stop met sporten terwijl je eigenlijk niet weet of je de oefening goed uitvoert. 

Mijn naam is Rolvin Rijkaard

En ik ben transformatie coach voor ambitieuze vrouwen die zelf willen leren hoe ze meer uit hun leven kunnen halen. Ook neem ik regelmatig de content over, zodat ik met een goede Instagramstrategie het aantal klanten kan vergroten. Ik spreek regelmatig diverse vrouwen die overweldigd zijn over de online coaching mogelijkheden. Hoeveel calorieën moet ik eten? Wat kan ik het beste eten in  ochtend of na het sporten? Welke oefeningen kan ik hert beste doen? Het duizelt en dat snap ik. Er ligt een wereld voor je open, je hoeft alleen niet met alles aan de slag. Ik ben zo blij dat ik vouwen mag helpen met hun gezonde leefsstijl. Mijn focus ligt daarbij op mindset, voeding en trainen en ontspannen. 

Ik help jou als vrouw met een plan op maat die bij je past, content, voeding die daarop aansluit zodat je nu echt een goede, gezonde band met voeding krijgt. Met alles wat je maar moet weten om op een een duurzame manier af te vallen en je daardoor echt eindelijk voor jezelf kiest. 

Gratis E-Book

Dit e-book zorgt ervoor dat jij meer vetmassa gaat verliezen. Soms ben je heel goed bezig, je traint, eet gezond en beweegt veel maar toch gebeurt er niks. Lees in dit e-book waar je nog op moet letten en pas meteen de tips toe de erin staan.

Contact

Wil jij in contact me mij om te kijken wat ik voor jou zou kunnen betekenen. Ja waarom niet? Iedereen heeft bepaalde overtuigingen en uitdagingen en ik hoor heel graag jouw verhaal aan zodat we kunnen zien of we een match zijn.

 

 

Slank & Fitter mail

Meer tips voor jouw gezonde leefstijl? Schrijf je dan nu in en blijf up to date van de laatste nieuwtjes op het gebied van gezondheid.

Onze website maakt gebruik van cookies cookies om jou de beste ervaring te kunnen geven. Druk op aanvaarden om verder te gaan.

Cookie settings

Below you can choose which kind of cookies you allow on this website. Click on the "Save cookie settings" button to apply your choice.

FunctionalOur website uses functional cookies. These cookies are necessary to let our website work.

AnalyticalOur website uses analytical cookies to make it possible to analyze our website and optimize for the purpose of a.o. the usability.

Social mediaOur website places social media cookies to show you 3rd party content like YouTube and FaceBook. These cookies may track your personal data.

AdvertisingOur website places advertising cookies to show you 3rd party advertisements based on your interests. These cookies may track your personal data.

OtherOur website places 3rd party cookies from other 3rd party services which aren't Analytical, Social media or Advertising.